Das Thema „Gewicht“ war bei mir eigentlich nie Thema.
Ich hab immer gescherzt, ich bin „skinny fat“ und gehörte zu den Glücklichen, die essen konnten, was sie wollen und nicht zugenommen haben – in meinem Beruf als Model also perfekt.
Allerdings habe ich mir immer mehr „Kurven gewünscht“ – da ich schon einige Jahre mit dem Manifestieren vertraut bin, dachte ich mir – das muss doch funktionieren!
Ich habe dann alles mögliche probiert: mich mit Süßigkeiten vollgestopft, nachts nochmal eine Pizza gegessen, von allem die doppelte Menge – aber es ist nichts passiert.
Egal, ob du zu – oder abnehmen möchtest: Ein „gesundes“ Wohlfühlgewicht sollte JEDEM zustehen.
Wie aber so alles im Leben, fängt die Veränderung nicht im Außen, sondern im Innen an: MENTAL.
Ich habe mich in meinem Kopf einfach „null“ Curvy gesehen, gleichzeitig, habe ich aber probiert, die aktuelle Realität unter Zwang zu kontrollieren – das ist das Toxischste was ihr tun könnt.
Also habe ich angefangen, mein Mindset zu ändern.
Wichtig hier: Ihr MÜSST nicht alles alleine lösen!
Ich selbst habe meinen Coach seit 2017 und lade euch hiermit ein, euch ebenfalls in
Kombi mit den folgenden Schritten zu supporten:
1. Ich habe mir neue Vorbilder genommen.
Während ich scheinbar unbewusst immer wieder die Maße von Megan Fox oder Angelina Jolie manifestiert habe (lebenslang gefühlt!) habe ich mir jetzt mehr Pins zu Anna Nicole Smith oder J. Lo angesehen.
2. Ich habe den Entschluss gefasst, „einfach“ zuzunehmen.
Ohne großartig Sport/Ernährung zu kontrollieren (ist wichtig, Leute! Aber wir beginnen ja mit dem Manifestieren – also denken).
3. Ich habe mir die passenden Subliminales rausgesucht
Dazu komme ich noch in meinen Channel intensiver.
4. Ich habe „Weiblichkeit“ für mich neu definiert.
Wie definierst du Weiblichkeit und wie sieht dein Dreambody aus?
Sei so konkret wie möglich!
5. Ich hab das WIE nicht vorgegeben.
Ich war immer mit dem WAS beschäftigt.
6. Mit EFT habe ich alle meine Blockaden gelöst, die alten und neuen Glaubenssätze überdacht.
Da kann man selbst auch immer einen blinden Fleck haben, deswegen ist hier gerade Coaching/Begleitung so sinnvoll.
Es ist IMMER euer Mindset.
Und jetzt aus dem Nähkästchen – Krankheitsbedingt (!) habe ich dann +12kg zugenommen.
Natürlich war die Panik groß, als Model nicht mehr arbeiten zu können – allerdings habe ich dann sogar eine „dauerhafte“ Stelle manifestiert, die genau eine 38 gesucht haben. 🙂 and there it goes.
Aktuell hab ich tatsächlich wieder (fast) mein altes Gewicht – auch hier – OHNE Sport und Ernährung (das pass ich aber aus anderen Gründen an).
Werdet konkret in eurer Vorstellung und dann darf das Unterbewusstsein folgen.
Wir sehen uns im Manifestationmoshpit
xx
V loves you! <3